Category: Zdravlje

0

Kako unaprediti svoj život? 

Stara izreka kaže: „Lako je svaku muku prebroditi kada je čovek mlad i zdrav“. Zaista se u mladosti svaki problem brže rešava, ali i olako shvata. Svaka boljka koja se na vreme ne leči,...

0

Saveti za zdravo srce

  Pandemija virusa korona uslovila je da se svaki čovek, ali i društvo u celini, okrene brizi o zdravlju i odgovornosti koju takva situacija nosi. Najviše su pogođeni oni koji već imaju zdravstvenih tegoba,...

0

7 Lekovitih biljaka i njihova primena u narodnoj medicini

Lekovito bilje je i danas popularno a koristi se za lečenje bolesti još od antičkog doba. Naravno, lekovito bilje i narodna medicina ne mogu rešiti sve zdravstvene probleme ali u mnogome njihova upotreba pozitivno...

0

ESTETIKA ZUBA

Sigurno ste se nekada zapitali zašto zubi sa godinama tamne. Glavni uzroci ove pojave su prirodno trošenje zubne gleđi, ne zdrave navike u prehrani i načinu života, genetika. Izbeljivanje zuba je najbolje rešenje ovog...

0

Koji se suplementi preporučuju trudnicama?

Ishrana tokom trudnoće je veoma bitna stavka za razvoj organizma i majke i bebe. Pored unosa neophodnih ugljenih hidrata, masti, voća i povrća, unos suplemenata dodatno potpomaže zdravlju trudnice. Majkama se tokom trudnoće metaboličke...

0

Simptomi koji mogu ukazati na loše varenje

Varenje je važan proces organizma pomoću kojeg telo obezbeđuje neophodne nutrijente za pravilno funkcionisanje i zdravlje. Sistem organa za varenje drugačije se naziva digestivni ili gastrointestinalni trakt,  a sastoji se iz više delova uključujući...

0

4 prirodna antibiotika koje verovatno već imate u kući

Gotovo instinktivno se prvo uputimo  kod lekara po recept za antibiotik kada god se suočimo sa infekcijom ili nekom drugom bolešću. Međutim, antibiotici koji se često prepisuju nam obično nanesu više štete nego koristi,...

0

Kompletan pregled rada srca za 30 minuta- ulaganje u budućnost

Sa sve većim brojem mladih ljudi koji boluju od ozbiljnih kardiovaskularnih oboljenja, pitanje zdravlja srca postaje zdravstvena dilema koja ne trpi odlaganja. Kao metoda koja se pokazala nepogrešivom, brzom i jednostavnom, ultrazvuk srca zadnjih...

0

U kojim namirnicama se nalaze najvažniji vitamini?

Vitamine je najbolje unositi kroz ishranu. To naravno nije jedini put, nekada je zaista potrebno da vitamine unosimo i kroz određene suplemente, koje možemo kupiti u apotekama ili biošopovima.

0

Koji je najbolji tretman protiv hemoroida?

Zbog toga što mnogi izbegavaju da pričaju o problemima sa hemoroidima često ljudi ne znaju šta im se desilo i šta da rade kada ih dobiju.

0

Mentalno zdravlje u trudnoći – kada zatražiti pomoć

Briga o mentalnom zdravlju veoma je važna pre, tokom i nakon trudnoće. Ne postoji period u životu kada brigu o mentalnom zdravlju možemo zanemariti. Pojedine žene će prve mentalne probleme prepoznati upravo tokom trudnoće,...

0

Prevencija glavobolje

Da li ste od onih koji nikuda ne idu bez kafetina ili drugih lekova za glavobolju? Da li vam je glavobolja gotovo deo svakodnevnice? Konzumiranje lekova možda može na kratko da pomogne, ali postoje...

0

Šta se može učiniti kada su vam zubi previše oštećeni?

Da zube maksimalno treba čuvati shvatimo uglavnom prilično kasno. Naime, ne pridržavamo se čak ni osnovnih principa kada je nega zuba u pitanju, ne pazimo na ishranu, koja vrlo često zna da bude opasan...