10 stvari koje odmah trebaju vašem licu

Da li ste zaista mislili da je vašem licu dovoljno samo jutarnje umivanje i da je to sve što treba da učinite za sebe? Da biste uvek izgledali sveže, odmorno i imali blistav ten, potrebno je mnogo više stvari od redovnog i svakodnevnog umivanja.

Postoji nekoliko proizvoda koji se koriste kod nege lica, a isto tako i masaža lica, pre svega kao jedan vid opuštanja mišica. I vašem licu je potrebna masaža, niste znali?

Naravno, postoje i efikasni tretmani u klinikama i ordinacijama, kao što je tretman večne mladosti, odnosno mezoterapija,  gde se koriste prirodni sastojci koji se ubrizgavaju u dublji sloj kože i tako podmlađuje koža i ublažavaju bore.

U svakom slučaju, ukoliko želite da svoj mladolik izgled sačuvate za sebe što duže, potrudite se da sledećih deset stvari odmah uvrstite u negu vašeg lica.

1.Mleko za skidanje šminke

Mleko za skidanje šminke treba da bude prvi korak kod vaše večernje nege lica. Mleko treba da skine svu šminku i one nečistoće koje su se skupile na vašem licu u toku dana.

Kada birate sredstvo za skidanje šminke, gledajte da sastojci prijaju vašoj koži i da ne isušuju deo oko očiju. Jednostavno se koristi – malo mleka nanesete na vatu ili tufer i nežnim pokretima skidate šminku sa lica. Nakon toga umijte se mlakom vodom, a zatim slede ostali koraci kada je nega lica u pitanju.

2.Tonik za lice

Tonik za lice i te kako je potreban vašem licu, zato nema potrebe da ga preskačete. Tonik ima jednu veoma važnu ulogu za vas – on uklanja ostatke sapuna nakon umivanja, kao i vodeni kamenac koji se takođe zadržava na licu.

Takođe, tonik za lice se smatra podlogom, koja se nanosi pre krema koje stavljate na lice. U zavisnosti od tipa kože, biraćete sastojke koje treba da sadrži tonik za lice.

Nakon čišćenja lica, koži je potrebno vratiti prirodni pH. Kao što smo rekli, tonik za lice treba da birate u zavisnosti od tipa kože, kao i prema dejstvu koje treba da pruži, pa tako bi trebalo da obratite pažnju na sledeće:

• Tonik za normalnu, masnu i mešovitu kožu – deluje protivupalno, antibakterijski i vrši lagani piling lica. Uglavnom sadrži malo više alkohola (oko 20 %), ali može biti i bez alkohola.
• Tonik za masnu kožu i proširene pore – deluje kao astrigens, steže i čisti pore. Dezinfikuje i umiruje kožu. Sadrži dosta više alkohola, čak od 20-60%. Postoje i tonici koji ne sadrže alkohol i kao takvi su najpoželjniji.
• Tonik za osveženje i vlaženje kože, posebno za osetljivu i suvu kožu lica– najblaži oblik tonika za lice, koji sadrže malo alkohola, do10 %, ili ne sadrže alkohol uopšte.

3.Serum za lice

Serum za lice sadrži aktivne sastojke u mnogo većem procentu, čak i do deset puta više nego bilo koja druga obična krema – u tome i jeste njegova najveća prednost. Seruma za lice postoji više i svaki ciljano rešava problem – da li su u pitanju bore ili neki drugi problem, to zavisi od vaših potreba.

Kada koristite serum za lice, lagano umasirajte sadržaj po licu i ostavite da stoji na licu do pola sata. Nakon pola sata stavite kremu za lice, koja treba da još bolje upije sve hranljive sastojke iz seruma.

4.Maska za lice

Maske za lice imaju cilj da dodatno nahrane i neguju vašu kožu. Postoje gotove maske koje možete kupiti u radnjama u kojima se prodaju proizvodi za negu lica. Takođe, možete sami pripremiti maske kod kuće – neku od maski za lice koja će imati isto dejstvo kao i kupovne maske.

Maske se razmazuju svuda po licu, i uglavnom treba da ostanu do dvadeset minuta na licu. Nakon ovog vremena, mlakom vodom se umivate i skidate tako masku sa lica. Ukoliko imate želju da probate domaću masku za lice, evo nekoliko predloga za vas:

Ukoliko imate problematičnu kožu lica, koja je sklona aknama i crvenilu onda možete da napravite jednu masku sa kvascem. Usitnite jedan svež kvasac i promešajte ga sa malo mleka. Kada ste ujednačili masku, nanesite je na lice. Kao što smo rekli, ostavite 20 minuta i na kraju isperite mlakom vodom.

Ovu masku možete da ponavljate i do tri puta nedeljno.

Suvoj koži lica neophodna je hidratacija. Ukoliko vam je suva koža, pomešajte jednu svežu i veću rendanu šargarepu, pola kašike bademovog ulja i kašiku mleka. Koristite redovno ovu masku za lice.

Još jedna maska za suvo lice, jeste maska od krastavca. Usitnite jedan krastavac i stavite ga na lice. Ovu masku ne morate da ispirate, jer je sok od krastavca toliko bolji za vašu kožu, nego obična voda.

Ukoliko vam je koža masna, koristite griz i belanac. Pomešajte kašiku griza sa jednim belancetom i ostavite na licu da deluje 20 minuta. Na kraju isperite vodom.

5.Piling

Piling kože je takođe stvar koja je odmah potrebna vašem licu. Osnovna svrha pilinga jeste da ukloni sve mrtve ćelije kože i ostale nečistoće sa lica. Iako koža ima mogućnost prirodne zamene odumrlih ćelija, taj proces može biti veoma spor, pre svega zbog niza negativnih uticaja. Upravo zbog toga, redovni piling kože vrlo je važan.

Ukoliko je vaša koža masna, piling bi trebalo da radite od dva do tri puta nedeljno. Kod suve kože lica, piling praktikujte jednom nedeljno ili čak i jednom u dve nedelje.

Piling se nanosi veoma laganim i nežnim kružnim pokretima. Koža treba da bude vlažna i prethodno dobro očišćena. Izbegavajte deo oko očiju, kao i grube pokrete. Grubi pokreti mogu dodatno da iritiraju kožu.

Evo predloga za vas, kako da napravite domaći piling za lice:   

Biće vam potreban badem i neko ulje po izboru. Pomešajte istu količinu usitnjenih badema i zoba, a zatim dodajte 20 kapi eteričnog ulja po vašem izboru. Piling zatim nanesite laganim i kružnim pokretima na lice i na kraju isperite.

6.Ulja za lice

Ulja za lice možete da koristite kao dodatnu negu lica. Ulja nisu stvar koja su vam odmah potrebna, ali ih možete uvrstiti kao deo nege lica. Najčešće se koriste maslinovo, bademovo i kokosovo ulje, ali i sva druga ulja koja se koriste za lepotu.

Ulja će vašu kožu učiniti mekšom. Možete naneti ulje na lice i laganim pokretima masirati lice. Na taj način podstičete cirkulaciju. Npr. kokosovo ulje možete da koristite u tretmanu protiv bubuljica i akni na licu. Stavite malo ulja na vatu i premazujte po celom licu. Postupak možete da ponavljate svaki dan, dok ne primetite da vam se lice u potpunosti nije očistilo.

7.Hidratantna krema

Hidratantna krema je stvar koja vam je odmah potrebna. Hidratantna krema ima za cilj da neguje i hidrira vašu kožu lica. Slobodno možete da je nanosite na ceo vrat i dekolte, laganim masirajućim pokretima.

Ukoliko redovno budete koristili hidratantnu kremu, vaša koža će biti elastična, mekana i bez iritacija.

Dobra hidratantna krema, ukoliko počnete da je koristite na vreme jeste ključ dobrog izgleda, ne samo sada, već i u kasnijim godinama. Ukoliko je vaša koža beživotna i umorna, znači da joj nedostaje vlage. Hidratantna krema vratiće mekoću, blistavost i sjaj lica.

Za svaki tip kože postoji određena hidratantna krema. Suvoj koži biće potrebna masnija formula, dok za mešovitu i normalnu kožu tražite laganiju formulu. Takođe, važno je naglastiti i da treba razlikovati suvu od isušene kože lica. Kožu dodatno mogu da isuše i spoljni faktori, kao što je hladnoća, vetar, česta izloženost suncu, umivanje vrelom vodom itd. Takođe, ukoliko ne pijete dovoljno vode, vaša koža biće umorna.

Jasno vam je da je hidratantna krema stvar koja vam odmah treba.

8.Krema protiv bora

Sa kremom za prve bore počnite na vreme, a to znači i pre tridesete godine. U zavisnosti od tipa kože, spoljnih faktora, ishrane, naslednog faktora vaša koža će početi da stari. Suva koža na licu prvo dobija sitne male bore, pre svega oko očiju. Masnija koža je u velikoj prednosti, jer sporije stari.

Dame koje imaju masniju kožu mogu i u kasnijim godinama izgledati mlađe, nego što stvarno imaju godinu.

Bez obzira na tip kože, da biste što duže održali mladolik izgled lica, krema za bore jeste stvar koju morate koristiti i koja je potrebna vašem licu.

Kreme za bore koriste se vrlo jednostavno, kao i svaka druga krema za lice. Nanosite je na lice ujutru i uveče blagim utrljavanjem na sva ona mesta gde se nalaze bore. Predlog za vas je da birate i one kreme koje će u isto vreme rešiti i problem podočnjaka. Najbolji izbor neka budu prirodne kreme za bore i podočnjake.

9.Krema protiv bubuljica

Bubuljice se neće pojaviti samo u pubertetu. Nekada se može desiti i da se, mnogo godina nakon izlaska iz puberteta, pojave sitne, crvene, ili velike i upaljene bubuljice po licu. I ne samo na licu, već i na leđima, nogama i drugim mestima mogu da se pojave akne.

Koristite kreme za bubuljice koje će rešiti vaš problem brzo i efikasno. Nanose se lako, baš kao i svaka krema. Ciljano nanosite sadržaj kreme na bubuljicu i jako brzo možete da očekujete vidljive promene na licu.

10.Masaža

Masaža lica ima niz prednosti za vaše lice – koža postaje elastičnija, zategnutija i glatka. Uz pomoć masaže lica eliminišu se otoci i naduvenost lica. Isto tako, svakodnevna masaža pomaže vam kod podočnjaka i podstiče cirkulaciju. Dalje, masaža lica ima prijatno i opuštajuće dejstvo, i  blagotvorno deluje na kožu i krvne sudove lica.

Savet je da svaki dan odvojite od 5 do 7 minuta za masažu lica, koristeći neka od ulja. To može da bude kokosovo, bademovo ili maslinovo ulje. Nakon masaže ostaje prijatan osećaj glatkoće lica.