Pet popularnih prirodnih preparata i njihovi efekti

Nakon što je pandemija virusa kovid19 prošla ali i tokom njenog trajanja ljudi su počeli sve češće da razmišljaju o jačanju imunog sistema prirodnim putem. Na ovaj način se smatralo da će se ojačati imunitet preventivno čime će se smanjiti šansa za obolevanje od virusa. 

I ovo je tačno, samo što je potrebno o tome misliti još šire. Dakle jak imuni odgovor organizma najbolja je prevencija za različite vrste bolesti, a posebno kada su u pitanju sezonske virusne i bakterijske infekcije. 

Kako su danas na tržištu dostupni razni suplementi, preparati, čajevi i drugi oblici prirodnih ,,lekova“ za jačanje imuniteta, ipak se najveći broj ljudi odlučuje za one koji dolaze direktno iz prirode i određenih biljaka koje dokazano imaju blagotvorna dejstva. 

Zbog široke ponude dostupne na tržištu treba voditi računa o sastavu svakog proizvoda, načinu upotrebe, stanjima za koje je namnjen i samom proizvođaču. 

U nastavku vam predstavljamo pet preparata koji su napravljeni na prirodnoj bazi, a koji dokazano imaju blagotvorna dejstva na čovekov organizam. 

Crni kumin ima brojna blagotvorna dejstva 

Danas se mogu koristiti brojni dodaci ishrani na bazi prirodnih biljaka koji deluju blagotvorno na čovekov organizma. Jedan od takvih jeste upravo i crni kumin koji se danas na tržištu može naći u više oblika ali sa istim efektima i dobrobitima. 

Ova biljka se od davnina koristila, a danas su i naučno potvrđena njena antibakterijska, antitumorska, antimikrobna, antiiinflamatorna, antihipertenzivna i antialergijska dejstva. 

U skladu sa tim crni kumin može uticati na jačanje imuniteta i uspostavljanja balansa kompletnog organizma, može se koristiti za ublažavanje disajnih i respiratornih tegoba, a u vezi sa tim i kod alergija i astme, može se koristiti i kod probanih problema, glavobolje… 

Još je dokazano da je ulje crnog kumina bogato vitaminom E, a koji doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa. 

Naučna istraživanja sprovedena tokom godina potvrđuju značaj upotrebe crnog kumina za imunološki sistem, ali i za efikasnu prirodnu pomoć kod poremećaja holesterola, povišenog krvnog pritiska, dijabetesa i kod poboljšanja cirkulacije. 

Cena crnog kumina može zavisiti od više faktora, a pre svega od oblika u kojem se kupuje, veličine pakovanja, proizvođača, mesta kupovine i slično. Može biti u obliku ulja, kapsula… Ali u odnosu na sve dobrobiti koje se mogu očekivati cena crnog kumina je generalno pristupačna i dugoročno i te kako predstavlja isplativu investiciju za opšte zdravlje. 

Kapsule crnog kima pokazale su se kao efikasne kod alergija i psorijaza

Još jedna veoma poznata biljka u istoriji medicine jeste crni kim koji se od davnina smatrao efikasnim lekom za razne tegobe kod čoveka. Tokom godina sprovedena su različita istraživanja i naučna ispitivanja koja su potvrdila preko sto aktivnih supstanci crnog kima zbog kojih je on tako lekovit. 

Najčešće se koristi kod problema sa disajnim putevima, probavnim i imunim sistemom, kod mišićnog sistema i cirkulacije.  Zbog svojih prirodnih svojstava sa antibiotskim delovanjem štetnih posledica gotovo da nema. 

Kapsule crnog kima najčešće se koriste kao dodatak ishrani kod lečenja astme i alergija, a zbog svojih svojstava odlične su za ojačavanje i stabilizaciju imunog sistema posebno kod prehlada i raznih infekcija.

Posebno je značajna preventivna uloga kapsula crnog kima kod tumorske aktivnosti jer zahvaljujući sterolu i beta sitosterolu one imaju i antitumorska dejstva.

A efkasnim su se pokazale i kod lečenja alergija i psorijaza, s obzirom da kapsule crnog kima deluju stimulirajuće na imunitet, te samim tim i stabilizirajuće na funkcije T-stanica i antitela. 

Kada su u pitanju kapsule crnog kima cena može blago da varira od proizvođača do proizvođača i mesta kupovine, ali je uglavnom dostupan i povoljan proizvod u odnosu na sve blagodeti koje može da ponudi, a cena je pristupačna. 

Origano tablete efikasne kod upalnih procesa u ustima i grlu

Još jedna biljka koja se pokazala efikasnom kod održavanja pravilne funkcije imunog i nervnog sistema, a posebno kod zaštite sluzokože usne duplje jeste origano. 

Samim tim origano tablete smatraju se izuzetno efikasnim kod upalnih procesa u ustima i grlu jer pored glavnog sastojka mogu sadržati i ulje eukaliptusa, propolis i matični mleč, vitamin C, ekstrakt bršljenja i hijaluronski kiselinu. 

Zbog svojih sastojaka i pridurženih dodataka origano tablete treba da doprinesu očuvanju zdravlja organa za disanje ali i da ujedno jačaju imuni sistem. 

Origano se generalno smatra jakim antioksidansom, a stručnjaci ga smatraju najefikasnijim prirodnim antibiotikom koji nauka poznaje. 

Lovorov list koriste se za ublažavanje kašlja

Može se reći da se još od srednjeg veka lovorov list koristio u medicinske svrhe, a da se kod nas danas često koristi u pripremi jela, ali i kao čaj koji se smatra efikasnim za kašalj. 

Osim esencijalnih ulja, lovorov list sadrži i vitamine A i C, zatim mineralne kao što su natrijum i kalijum, bogat je vlaknima, gvožđem i magnezijumom, a smatra se i snažnim antioksidansom.

Osim u ishrani, čaj  ili sirup od lovorovog lista od davnina se koristio za ublažavanje kašlja, te olakšavanja simptoma upale pluća i smirivanje upaljenog grla. Može imati umirujuće dejstvo na bolove u stomaku. 

Rezultati dostupnih istraživanja pokazuju i da on može biti delotvoran za snižavanje holesterola i nivoa šećera u krvi, ali tada ga je najbolje koristiti u kapsulama.

Karanfilić leči pluća i jača imunitet

Još jedna biljka za koju je naučno potvrđeno da ima antioksidativna dejstva i da se smatra jednim od najzdravijih začina na svetu jeste karanfilić. 

Iako se kao i lovorov list koristi kao začin mnogim jelima, posebno su važna njegova lekovita svojstva koja proizilaze iz njegovog sastava. Veoma je bogat vitaminima, mineralima, vlaknima i predstavlja odličan izvor beta-karotena. 

Pokazao se efikasnim u borbi protiv virusa i bakterija, gljivica ali i parazita. Ulje karanfilića može pomoći u lečenju respiratornih bolesti, posebno astme. A čaj od ove biljke može se koristiti za prehledu i grip. 

You may also like...

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *